Portal de Notícias Administrável desenvolvido por Hotfix

folha

Dia Mundial do Sono: Veja cinco dicas para dormir melhor a partir de hoje

Para ter uma boa noite de sono, não basta apagar as luzes e deitar a cabeça no travesseiro.


Foto: G1 - Globo

Para ter uma boa noite de sono, não basta apagar as luzes e deitar a cabeça no travesseiro. Hábitos que repetimos ao longo do dia podem atrapalhar ou melhorar muito o nosso descanso na hora de dormir.

Leia mais (03/14/2025 - 07h10)

folha

Assine o Portal!

Receba as principais notícias em primeira mão assim que elas forem postadas!

Assinar Grátis!

Assine o Portal!

Receba as principais notícias em primeira mão assim que elas forem postadas!

Assinar Grátis!